U 58. epizodi podkasta “Reaguj!” razgovarali smo o tome da li su sistemi za zagrevanje cigareta zaista manje štetni od klasičnih cigareta, ali i o nekim drugim nikotinskim proizvodima koji se neretko koriste prilikom odvikavanja od pušenja.

Prema podacima Svetske zdravstvene orgainzacije, epidemija konzumiranja duvanskih proizvoda jedna je od najvećih pretnji po javno zdravlje sa kojima se svet ikada suočio. Duvan godišnje, po njihovim podacima, ubije više od 8 miliona ljudi širom sveta. Više od 7 miliona tih smrtnih slučajeva rezultat je direktne upotrebe duvana, dok je oko 1,2 miliona rezultat nepušača izloženih pasivnom pušenju.

Sistemi za zagrevanje duvana

Sistemi za zagrevanje duvana, u odnosu na klasične cigarete, poslednjih godina reklamirani su kao “zdraviji” pristup duvanu. Kako jedna kompanija navodi na svom sajtu, odsustvo sagorevanja značajno smanjuje proizvodnju štetnih ili potencijalno štetnih hemikalija. Oni tvrde da naučne studije pokazuju da potpuni prelazak sa cigareta na sisteme za zagrevanje značajno smanjuje izloženost tela štetnim hemikalijama. Međutim, Svetska zdravstvena organizacija navodi da su takvi proizvodi, poput svih ostalih duvanskih proizvoda, po svojoj prirodi toksični i da svakako sadrže kancerogene materije, te da sa njima treba postupati kao sa bilo kojim drugim duvanskim proizvodima.

Pulmološkinja Tatjana Pejčić navodi da novija tehnologija ne znači zaista i veliko smanjenje štetnosti duvana, jer štetnih materija ipak ima, pre svega nikotina i katrana.

“Bez obzira na tehnologiju, ne možemo tom tehnologijom da nešto što je štetno pretvorimo u nešto što je korisno. Pretpostavljam da je koncentracija toga manja, ali ono što se koristi, što je osnovno korišćenje duvana – primena nikotina, svakako je nešto što je štetno. Pretpostavljam da te novije tehnologije mogu da utiču na količinu, ali opet, kad vi otvorite te proizvode, vidite da vi ne znate tačno kolika je koncentracija nikotina, nije manja, već jednaka kao u jednoj cigareti. To isto važi i za katran. Mislim da se radi na tome da prisustvo ugljen monoksida manje, ali pitanje zašto je žut filter – zato što se plastika topi koja postoji unutra, neka mala količina materije je prisutna, koja može da bude štetna i dalje”, objašnjava Pejčić.

Druge alternative

Osim sistema za zagrevanje duvana, važno je pomenuti i neke manje poznate alternative koje su danas popularne među mladima, a to su svakako snuf i snus. Upotreba duvana bez dima, kakav je snuf koji se šmrče, svakako izaziva zavisnost i šteti zdravlju, jer duvan sadrži mnogo toksina koji uzrokuju rak i njegova upotreba povećava rizik od raznih karcinoma i zubnih bolesti, navodi Svetska zdravstvena organizacija. Nikotinske vrećice, koje se stavljaju ispod usne, poznatije kao “snus”, sa druge strane, ne sadržie duvan, ali u svom sastavu imaju visoku koncentraciju nikotina.

Alternativno ne znači i zdravije kada je pušenje u pitanju, kaže psihološkinja Dunja Topalski. S obzirom da je ovo, pre svega jedna navika, nikotinski flasteri, žvake i slično nisu dovoljni za odvikavanje, jer zavisnik često zapali i pored njih.

“Od ljudi koji koriste zamene se čuje da imaju manji problem sa plućima, ali i dalje ostaje pušenje, čak i povećavaju količinu. U zavisnostima postoje zamene za sve, tako da suštinski ne rešava problem. Zapravo bi najbolje bilo da se zameni nekom zdravijom opcijom. Napušta se zavisnost menjanjem za neku zdraviju opciju. Na primer, hoćemo da ostavimo cigarete, nije nam cilj da kažemo da mi to moramo, nego da vidimo koliko želimo da se posvetimo tom problemu. Ali recimo sad, ako je neko pušač, pa recimo puši u kolima, hajde da izbacimo tu praksu pa da ubacimo nešto drugo da radi tu. Kad izbacujemo jedno, pogotovo kada su u pitanju navike, treba da ubacujemo drugo”, navodiTopalski.

Saradnici emisije: Iva Gajić, Nemanja Stevanović, Sanja Đorđević, Irena Čučković i Sanja Kosović.

U ovoj epizodi podkasta „Reaguj!“ korišćen je zvuk sa sajta freesound.org , kao i drugi zvuk sa istog sajta.