Gost u podcastu je prodekan za nauku i međunarodnu saradnju Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja, šef Laboratorije za primenjenu fiziologiju i ishranu. Završio je nekoliko programa na Harvardu, a trenutno je uključen u veliki broj istraživanja u celom svetu. U ovom razgovoru pričali smo o umoru, gubitku energije i dužini života, kao i kako da sve to sprečite kroz zdravu ishranu, stručno odabranu suplementaciju i fizičke aktivnosti. Savremena istraživanja pokazala su da nam je svima neophodan kreatin, a kako da do njega dođemo i u kojoj meri tema je većeg dela ovog podcasta. Takođe smo razgovarali o mitovima u ishrani, kao i o tome da li postoji jedna dobra ishrana za svakoga.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Pešić dr Deniel, specijalista sportske medicine stalno zaposlen u Vojnomedicinskoj akademiji kao načelnik medicine sporta, u Beogradu. Završio je Fakultet medicinskih nauka u Beogradu, Sanitetsku oficirsku školu i specijalizaciju Medicine sporta. Trenutno je na doktoratu iz Ekperimentalne i primenjene fiziologije u medicini sporta na Fakultetu medicinskih nauka u Kragujevcu.

Predsednik je lekarske komisije u Džudo Savezu Srbije i lekar Olimpijskog komiteta Srbije, takođe lekar u Skijaškom Savezu Srbije i član medicinske komisije za Beogradski maraton.

Saradnja sa Košarkaškim savezom, i ženskom košarkaškom reprezentacijom, u godini osvajanja titule prvaka Evrope 2015, kao i osvajanje bronzane medalje na Olimpijadi  “Rio de Janeiro 2016”. Konsultant je i u Veslačkom savezu Srbije.

Lekar je naše najbolje skijašice svih vremena u alpskim disciplinama (Nevena Ignjatović), takođe stručni konsultatnt Biatlon saveza Srbije. Radio je kao stručni konsultant jednog od najboljih svetskih odbojkaških klubova Volero-Zurich iz Švajcarske u toku Lige šampiona u sezoni 2015/16. Lekar u Rukometnom savezu, ženska rukometna reprezentacija, sezona 2012-2014.

Briga o najmlađim selekcijama FSS na kampovima, karate turnirima, atletskim mitinzima, veslanju, rvanju, i drugim sportskim događajima. Saradnja sa atletskim klubom Crvena Zvezda i razvoj omladinske škole sportista iz kluba (značajan rezultat je postignut sa Jasmin Halili, skok u vis, 5.poz u Evropi).

Kao lekar u VMA i CISM (veće za međunarodni vojni sport), sarađivao  je sa sportistima na velikom broju sportskih manifestacija u zemlji (Svetska i Evropska prvenstva), kao i u inostranstvu (Brazil-vojna letnja oplimpijada, Koreja-vojna letnja olimpijada, Italija-zimska vojna olimpijada, Kina-letnja vojna olimpijada). Takođe, bio je šef misije na vojnoj olimpijadi u Wuhanu 2019(Kina), pri CISM, RS.

Pored svojih funkcija i saradnje sa savezima kao lekar, nastupa i dalje za Vojnu skijašku reprezentaciju Srbije kao takmičar u alpskim disciplinima SL i GS, osvajač je  bronzane medalje na vojnoj olimpijadi u Aosta (2010), ITA.

Bavi se naučno-istraživačkim radom iz oblasti fiziologije napora, objavljuje naučne radove, koautor je prvog Udžbenika iz Medicine Sporta (2017) u Srbiji.

Od 2020g je u član međunarodnih medicinskih projekata Segova-biotechnology i Sempre. Predavač je na internacionalnim i nacionalnim skupovima i kongresima.

Dobitnik je i nagrade za kapitena sportske ekipe godine i spomen medalje za dostignuća u sportu.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcasstu je Boris Đurić, producent, ekspert za javni nastup i autor knjige „Javni nastup – od prepelice do predatora“. Boris i ja smo razgovarali o društvenim mrežama, virutalnom svetu, sve većoj upotrebi gedžeta i video igara, kao i o tome šta je sve danas poruka i da li je uopšte moguće obrisati svoj profil sa društvenih mreža. Jedan veoma zanimljiv razgovor koji pokreće neka važna pitanja.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Gost u podcasstu je Boris Đurić, producent, ekspert za javni nastup i autor knjige „Javni nastup – od prepelice do predatora“. Boris i ja smo razgovarali o društvenim mrežama, virutalnom svetu, sve većoj upotrebi gedžeta i video igara, kao i o tome šta je sve danas poruka i da li je uopšte moguće obrisati svoj profil sa društvenih mreža. Jedan veoma zanimljiv razgovor koji pokreće neka važna pitanja.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Aleksandar Kukolj je naš olimpijac, Evropski prvak u džudou, djak generacije u srednjoj i osnovnoj školi, otac dvoje dece, a ima samo 29 godina! U ovom podcastu razgovarali smo o njegovoj karijeri, početku, prelasku u novu sredinu, načinu na koji uči i radi, kao i o profesionalnom sportu i zahtevima na koje svaki sportista mora da odgovori.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Moj sagovornik u ovom podcastu je Primarijus Doktor Specijalista Psihijatar Slobodan Simić. Razgovarali smo o depresiji, kako nastaju duševne bolesti, koja je prva svrha antidepresiva i kada je potrebno da se javimo psihijatru. Takođe smo pričali i o tome šta je depresija kao bolest, koji su njeni simptomi, šta sve može biti uzrok i kako može da se leči.

Još uvek nije izašlo treće izdanje knjige ‘Sve o depresiji’.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Obavezno pogledajte i naš prvi razgovor: https://youtu.be/c1FY3zjQK0k

Jovana Sajt https://jovanamiljanovic.com/

Jovanin YouTube serijal Biznis po tvojoj meri

https://www.youtube.com/c/JovanaMiljanovic/videos

Možete joj pisati na  jovana.miljanovic@gmail.com

5 KORAKA DO TVOG PRVOG ONLINE BIZNISA

TVOJA CILJNA GRUPA Prvo  definišemo ciljnu grupu, kreiramo idealnog kupca, radimo istraživanje navika idealnog kupca i pravimo popis tema koje njega ili nju zanimaju. Faza zvana KO u kojoj vam može pomoći moj ebook o ciljnoj grupi.

TVOJ LIČNI BREND, PREZENTACIJA, BRENDING  Sledi faza zvana ZAŠTO, jer je tu važno da kroz osećaj, energiju, boje, način govora klijent upozna tebe i oseti tvoje zašto. Zašto radiš to što radiš? Kome najviše želiš da služiš i pomogneš? Zašto te to pali? Više o tome besplatno ovde https://jovanamiljanovic.com/2017/01/licni-brend/

SADRŽAJ Potom se nastavljamo baviti sadržajem i unapređujemo isti i krećemo jaču komunikaciju sa publikom i polako kreiramo svoju malu zajednicu. Bacamo udice, radimo istraživanje tržišta i gledamo kako da kreiramo sadržaj koji ljudima najviše pomaže. Faza zvana KAKO, jer tu stičemo uvide o tome sa čim naša zajednica najviše klikće.

PRODAJNI LEVAK Potom izlazimo sa ponudom da pomognemo klijentima sa onim što ih muči i što ne znaju sami kako da urade. Unapređujemo sadržaj samog programa kroz razgovore sa zainteresovanim klijentima i kupcima. 

SKALIRANJE Radimo strateške saradnje sa drugim brendovima i unapređujemo veštine komunikacije, prodaje i pregovaranja. Tražimo utiske od korisnika, podržavamo trenutne klijente. Delegiramo stvari koje više ne moramo sami da radimo.

Ne zaboravite da se uvek pitate da li živite i kreirate u skladu sa svojim životnim vrednostima i da proveravate koje su vaše lične metrike uspeha iz godine u godinu. Da li je to više slobodnog vremena, više novca na računu, više energije u danu, više ili manje klijenata po višoj ili nižoj ceni itd. 

Ti si odgovoran da kreiraš BIZNIS i ŽIVOT po tvojoj meri i napraviš svoj jedinstveni recept za uspeh.

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Za free priručnik i video šta su i kako da koristiš 3 osnovne tehnike pregovaranja, klikni na sledeći link: https://sendfox.com/lp/m5578m

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Razgovor je snimljen u septembru 2020.

Razgovarali smo o tome kako i zbog čega nastaju moždani napd i problemi sa srcem i kako to možemo da sprečimo. Koje su to najvažnije ćelije u našem telu i kako da one funkcionišu na najbolji mogući način!

Pogledajte i ostale epizode: 

Zašto se budimo umorni? – https://youtu.be/ajQisvMGm68

Šta jača, a šta slabi naši imuni sistem? – https://youtu.be/A87F501VwDs

Kako sprečiti probleme sa varenjem? – https://youtu.be/ojJj0XhgTvg

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support

Siniša je glumac, pisac i međunarodno prizanti trener ličnog razvoja.Vodeća je ličnost na polju motivacije, savremenog liderstva i primenjene duhovnosti. Iza sebe ima dvadeset godina dugu glumačku karijeru. Autor je sedam knjiga od kojih su gotovo sve automatski postale bestseleri. Kao neko ko svemu pristupa temeljno, usavršavao se na gotovo svim kontinentima, učeći od najistaknutijih imena i najpriznatijih stručnjaka, ma koje polje da je u pitanju.

Više od 20.000 ljudi prisustvovalo je njegovim predavanjima, radionicama, treninzima i seminarima u poslednjih nekoliko godina. Njegova učenja pomažu ljudima da otkriju i primene puni potencijal sopstvenih snaga na putu ličnog napretka u oblasti karijere, ljubavi, finansija, međuljudskih odnosa, zdravlja…

Imao je priliku da sarađuje i da lično uči od najvećih i najpriznatijih svetskih stručnjaka našeg vremena, kao što su Lujza Hej, dr Vejn Dajer, Šeril Ričardson, Brendon Burčard, dr Patriša Krejn, Rid Trejsi, Mabel Katz i mnogi drugi.

Danas je jedan od 12 trenera na svetu koji imaju licencu da obučavaju i druge trenere.

Početna

Početna

https://www.instagram.com/sinisaubovic/

Početna

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

– Pristup podcast epizodama čim se snime

– 50% popusta na kurseve i knjige

– Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

– Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

—

Support this podcast: https://anchor.fm/ivankosogor/support